SADHU
PRÁTICA MULTIFUNCIONAL DE PISAR EM PREGOS.
Reforçe o sistema imunológico · Reduza o stress · Aumente os níveis de energia
Todas as quintas
19:00 - 20:30
Estefânia
Prancha Sadhu
-
A nível do corpo físicoA prática da terapia remove bloqueios e grampos, além de fortalecer o sistema imunológico, linfático e endócrino. O mais importante é o fato de que mais de 70.000 terminações nervosas estão atreladas à prática de terapia, o que pode ajudar a reforçar a imunidade. -
A nível de energiaA prática elabora canais energéticos, devolve o fluxo e a criatividade à vida. Aumenta a percepção de sentimentos e auto estima. -
A nível da menteA prática auxilia na remoção de ciclos mentais, algoritmos mentais e bloqueios. Força o poder da intenção e da vontade. Devolve a aceitação da vida e o relaxamento natural. -
Práticas meditativasA prática aprofunda as práticas meditativas e de concentração, que despertam a contemplação do momento
Como é que passamos a aula?
1
Introdução
Introdução ao básico da psicofisiologia sobre o impacto do Sadhu conselho sobre o corpo, mente e energia. Conhecimento dos participantes da prática.
2
Prática
Ficando na prancha sobre pregos
3
Feedback
Os participantes compartilham impressões, entendimentos e emoções
Opiniões dos participantes
Dr. Dimitri Subbotin
Professor Certificado em Terapia com pregos
"Pra mim, a pratica de ficar em pé sobre os pregos tornou-se uma extensão natural do trabalho com meu corpo e mente.
No dia a dia tenho que lidar com pessoas , atividade a qual muitas vezes, consome a minha energia causando vários desequilíbrios. Tenho sorte de ter grandes mestres e praticantes ao meu redor, ou, simplesmente, pessoas com interesse pela prática.
Fui ao Nepal em 2020. Quando tive conhecimento a respeito da prática de ficar em pé sobre os pregos como forma de descarregar a mente. Daí pensei: como supervisor, tenho conhecimento em vendas, comunicação, porém falta me facilidade de relaxamento.
Então ingressei no curso para mestre Paak Dgzivan em Moscovo, onde já nos primeiros momentos apaixonando pela prática, ficando em pé sobre os pregos na primeira hora.
Atualmente eu prático individualmente e apresento a outras pessoas essa prática. Para mim, essa é uma das melhores maneiras de transmitir o meu conhecimento e a ajudar outras pessoas a lidar com seus problemas."
No dia a dia tenho que lidar com pessoas , atividade a qual muitas vezes, consome a minha energia causando vários desequilíbrios. Tenho sorte de ter grandes mestres e praticantes ao meu redor, ou, simplesmente, pessoas com interesse pela prática.
Fui ao Nepal em 2020. Quando tive conhecimento a respeito da prática de ficar em pé sobre os pregos como forma de descarregar a mente. Daí pensei: como supervisor, tenho conhecimento em vendas, comunicação, porém falta me facilidade de relaxamento.
Então ingressei no curso para mestre Paak Dgzivan em Moscovo, onde já nos primeiros momentos apaixonando pela prática, ficando em pé sobre os pregos na primeira hora.
Atualmente eu prático individualmente e apresento a outras pessoas essa prática. Para mim, essa é uma das melhores maneiras de transmitir o meu conhecimento e a ajudar outras pessoas a lidar com seus problemas."
F.A.Q.
Se você seguir todas as instruções, a prancha não vai machucar. Os pregos são dinâmicos por isso quando você está na prancha, eles tomam a forma de seus pés. É como uma ferramenta de reflexologia médica.
Contra indicações :
- Doença cardíaca
- Gravidez (se a grávida não fazia a atividade antes da gestação)
- Epilepsia e alergia aguda
- Usuários de álcool e drogas
- Inflamação e feridas nas pernas
Normalmente aula dura 1.5 hrs
A aula acontece ao ar livre. Não se esqueça de levar uma máscara com você antes da aula e siga todas as regras locais de Covid-19. Haverá desinfetante.
Indicações para prática :
- Inquietação
- Imunidade baixa
- Falta de forças e motivação
- Ansiedade , neurose
- Depressão e estresse
- Sensibilidade
- Libertação de medos
- Estimular a alcançar metas e desejos
- Desejo de viver o momento
Não há restrições de idade para os outros. Se você não tem problemas de saúde graves ou você consultou o seu médico, aula vai ajudar a relaxar, você vai sentir a alegria e motivação elevada para grandes mudanças na vida.
Faz uma reserva
1a aula pela doação